Cum sa nu mai interpretezi lucrurile intr-o maniera personala

nature-leaves-stones-plants-zen-pebbles-wallpaper-iphone-wallpaper-pebbles-hd-tumblr-size-retina-free-5-home-screen-lock-wallpapers-best(1)

Don Miguel Ruiz spune

“Nu mai lua absolut nimic personal. Nimic din ceea ce altii fac nu este din cauza ta. Ceea ce alti oameni fac si spun este o proiectie a propriei lor realitati, a propriului lor vis. Atunci cand vei deveni imun la opiniile si actiunile celorlalti, nu vei mai fi o victima a suferintei inutile”.

Traim intr-o lume unde nu intotdeauna oamenii sunt amabili unii cu ceilalti. O lume in care oamenii folosesc uneori cuvinte aspre pentru a comunica intre ei sau pentru a descrie o alta persoana. Pentru a putea trai in pace si armonie este nevoie sa invatam sa nu mai interpretam lucrurile intr-o maniera personala.

Nu este vorba despre tine, este vorba despre ei

“Nu ceea ce spun te raneste, este vorba despre ranile pe care le ating prin ceea ce spun. Te ranesti singur. Eu nu pot lua asta personal” Don Miguel Ruiz.

Multi oameni nu sunt constienti de propria lor inconstienta, proiectandu-si propriile ganduri negative, durerea personala si lupta interioara pe cei din jurul lor, nerealizand ca problema nu se afla in exteriorul lor, ci in interiorul lor. Multe dintre lucrurile pe care ei le fac si le spun nu au de fapt nicio legatura cu persoana pe care o “descriu”, ci cu ei insisi, cu zbuciumul lor interior.

Comportamentul, cuvintele si actiunile unei persoane arata de fapt ceea ce este adanc ascuns in inima ei. Cuvintele sale nu descriu cu adevarat oamenii pe care ii ataca si nici nu arata cine sunt acestia cu adevarat, ci arata durerea, suferinta si numeroasele rani pe care ea le tine ascunse, de aceea este foarte important sa nu luam lucrurile personal si sa ne amintin ca nu este vorba despre noi, ci despre ei.

  1. Nu da foarte multa atentie

Gandurile au putere creatoare. Cum nu exista niciun gand “inactiv” (fiecare gand pe care tu il ai creaza o credinta care se va materializa mai devreme sau mai tarziu in realitatea ta), este foarte important sa nu ne lasam influentati de negativitatea emisa de cuvintele altei persoane. Este foarte important sa nu acordam prea multa atentie lucrurilor negative pe care alte persoane le spun sau le fac, intrucat aceste lucruri au puterea sa ne otraveasca inima, mintea, corpul si intreaga viata.

Steve Maraboli spune ca

“ Oamenii tind sa fie foarte generosi atunci cand vine vorba despre impartitul lucrurilor absurde, a fricii si a ignorantei. Atunci cand par destul de dornici sa iti ofere si tie din negativitatea lor, trebuie sa iti amintesti ca uneori singura dieta de care avem nevoie este cea spirituala si emotionala. Fii foarte grijuliu cand vine vorba despre hranirea mintii si a sufletului. Incarca-te cu energie pozitiva si las-o sa te propulseze in actiuni pozitive”

  1. Fii tu insuti

Dupa cum spune Bernard Baruch “Fii tu insuti si spune ceea ce simti, pentru ca cei care se supara nu conteaza, iar cei care conteaza nu se supara”.

Fa intotdeauna ceea ce simti in inima ta ca esti menit sa faci si nu te gandi prea mult la ce vor spune ceilalti despre tine. Niciodata nu considera opiniile celorlalti oameni despre tine mai importante decat modul in care tu te vezi. Amiteste-ti intotdeauna ca rolul tau pe pamant este sa fii sincer cu tine insuti, sa iti onorezi inima si Sufletul si sa mergi pe calea care iti este menita tie, nu pe numeroasele cai pe care ceilalti oameni cred ca ar trebui sa mergi. Daca anumiti oameni nu sunt de acord cu alegerile tale, este problema lor, nu a ta.

  1. Nu te priveste ce gandesc ceilalti despre tine

In lucrarea Tao Te Ching (500 I.C.), considerata una dintre cele mai pline de intelepciune carti exista urmatoarea fraza:

”Daca iti pasa de aprobarea celorlalti, vei deveni prizonierul lor”.

Odata ce incepe sa iti pese ce gandesc ceilalti despre tine si incerci sa obtii aprobarea tuturor, luand tot ceea ce spun si fac alti oameni personal, vei deveni prizonierul si chiar sclavul lor. Nu permite nimanui sa te puna in aceasta pozitie. Aminteste-ti mereu ca ceea ce oamenii gandesc sau spun despre tine nu te priveste, intrucat este doar o proiectare a propriei lor realitati.

  1. Nu iti pierde timpul si energia cu lucruri inutile

Este incredibil cat de mult ne pasa ce gandesc ceilalti oameni despre noi si cat timp si energie investim incercand sa intelegem de ce anumiti oameni pur si simplu nu ne accepta. De multe ori nu intelegem de ce anumite persoane aleg sa ne vorbeasca, sau sa vorbeasca despre noi in moduri lipsite de bunatate. In loc sa ne concentram pe oamenii care ne iubesc, in loc sa ne hranim inima si sufletul cu iubirea si bunatatea lor, uneori alegem sa ne focusam pe negativitatea celor care nu ne plac, nerealizand ca astfel ne irosim timpul si energia si ne otravim mintea, corpul si Sufletul.

  1. Oamenii ofera ceea ce au in inima lor

Oamenii care au inima plina de iubire, bunatate si compasiune ofera iubire, pace si bucurie tuturor celor care intra in contact cu ei. Oamenii a caror inima este plina de suferinta si de rani nevindecate ofera frica, durere si foarte multa negativitate tuturor persoanelor care sunt in jurul lor.

Oamenii pot darui doar ceea ce se afla in inima lor, nimic mai mult, nimic mai putin.

  1. Niciodata nu confunda comportamentul cu persoana

Cu totii stim ca atunci cand se nasc, copii sunt puri si inocenti si tot ceea ce au de oferit este iubirea neconditionata, insa, pe masura ce incep sa creasca si sa experimenteze viata prin intermediul credintelor false si al limitarilor impuse de cei din jurul lor, inocenta lor incepe sa paleasca. Daca la inceputul vietii ii priveau pe toti cei din jurul lor cu ochi plini de iubire, primind intreaga lume in inima lor pura si iubitoare, pe masura ce au avansat in viata au invatat ca acest mod de viata poate fi riscant. Iubirea pe care ei au avut-o in inima lor pura si inocenta este incet dar sigur inlocuita de frica. Aceasta frica ii “forteaza” sa actioneze in moduri lipsite de bunatate si iubire, aducand astfel suferinta si durere in viata lor si a celor din jurul lor.

Nu lua nimic personal. Nu aduce suferinta lor in realitatea ta. Nu te afunda in intunericul lor.

Ajuta-i daca poti, oferindu-le iubire, compasiune si intelegere si facandu-i sa devina constienti de faptul ca iubirea este adevarata lor natura, in timp ce frica este doar o iluzie.

Daca nu ii poti ajuta, asigura-te ca nu le alimentezi durerea si suferinta reactionand in moduri lipsite de iubire si bunatate, confundand comportamentul cu persoana, intrucat acest lucru ar aduce si mai multa suferinta in viata lor si in viata ta.

  1. Pazeste-ti inima, intrucat tot ceea ce faci izvoraste din ea

Indiferent de ce ti-ar spune cineva, sau ar spune despre tine, indiferent de cata negativitate ar incerca anumiti oameni sa duca in viata ta prin actiunile si comportamentul lor, nu permite niciodata durerii sa te faca sa urasti. Nu permite niciodata resentimentelor sa iti otraveasca inima iubitoare dupa ce “ai fost muscat de sarpe”. Pastreaza-ti inima pura, lipsita de negativitate, ura si resentimente, intrucat tot ceea ce faci izvoraste din ea.

  1. Lasa Iubirea sa ierte

“Frica condamna iar iubirea iarta. In acest fel iertarea vindeca ceea ce frica a produs” (Curs de Miracole).

Chiar daca multi dintre noi credem ca iertarea arata slabiciune, adevarul este ca iertarea reprezinta un act de curaj si este nevoie de multa putere pentru a putea face acest lucru.

Nu ierti din cauza ca esti slab ci pentru ca esti indeajuns de puternic pentru a realiza ca doar renuntand la resentimente vei fi fericit. Oamenii puternici iarta intotdeauna, nu neaparat pentru ca se gandesc ca cealalta persoana merita acest lucru, ci pentru ca ei stiu ca iertarea curata mintea si purifica inima de toata negativitatea care a patruns in realitatea lor datorita lucrurilor dureroase care au fost spuse sau facute. Pastrandu-ne inima deschisa si permitand vietii sa ne invaluie cu darurile sale minunate ne va ajuta sa ne simtim intotdeauna iubiti si spreciati.

  1. Transforma pacea mintii in cel mai inalt scop al tau

Evita lucrurile care nu sunt menite sa aduca pace si bucurie in viata ta si focuseaza-te constant pe acele lucruri care iti umplu inima de iubire.

Fa din pacea mintii cel mai inalt scop al tau in viata si nu lasa pe nimeni si nimic sa interfereze cu acest lucru.

Nu lasa pe nimeni si nimic sa iti perturbe linistea interioara. De fiecare data cand ai de-a face cu o persoana dificila, sau esti pus in fata unei situatii complicate, intreaba-te “Cum pot trata aceasta situatie astfel incat sa nu imi tulbur linistea interioara?”. Fii sigur ca actionezi intotdeauna astfel incat sa mentii o stare constanta de pace interioara.

Sa va fie de folos,Doamne ajuta!

Un articol tradus de pe http://www.purposefairy.com

Anunțuri

9 comentarii

  1. Interesant articol, mai ales ca intra in sfera preocuparilor mele.
    Ruiz spune ca nu trebuie sa luam in nume personal NIMIC din ce ne spun altii…
    Ba mai mult, nici din ce FACEM noi nu trebuie luat in nume personal. Tot ceea ce facem, adica gandim sau actionam, apartine Universului. Evolutia, daca exista, apartine Universului. Cum sa apartina unei parti ceva? Chiar daca „credem” ca suntem CINEVA, sau ca avem ceva, TOT ceea ce presupunem ca avem apartine INTREGULUI, noi suntem ”mandatati” doar, nu putem vorbi in nume propriu.
    Asta nu inseamna ca putem face ce vrem, cat inseamna ca trebuie sa fim responsabili pentru TOT ceea ce facem.
    Din nefericire cuvintele, vorbele, conceptele, in loc sa ne ajute sa relationam, s-au intors impotriva noastra. Din fericire ele nu sunt reprezentative pentru cine SUNREM cu adevarat, sunt stari ale INCONSTIENTEI. Din pacate oamenii au ajuns sa conceptualizeze, sa „gandeasca” viata in loc s-o TRAIASCA pur si simplu.
    Spine Ruiz ca multi oameni nu sunt constienti de propria inconstienta?!…Cum asa? Pai daca ar fi constienti…n-ar mai fi inconstienti.
    Se spune sa nu dam mare atentie gandurilor negative ale celorlalti.
    O facem in egala masura cu lipsa de atentie fata de PROPRILE ganduri. Aici este cheia. Cand vom fi atenti la gandurile noastre, adica cand vom realiza ca acestea ne vin din memorie, din trecut, ca nu ne reprezinta…ATUNCI nu vom mai da atentie nici gandurilor celorlalti. De fapt nu este nevoie s-o facem…daca vom fi pe alta lungime de unda cu aceste negativitati, acestea NU vor mai exista pentru noi. Si lungimea de unde benefica este a IUBIRII.
    Maraboli spune ca oameni sunt generosi la impartirea …raului.Nu sunt generosi…ATATA au, asta au adunat din inconstienta. Orice ar face dau din ce au.
    Baruch spune sa fim noi insine.
    Pentru asta trebuie sa constientizezi CINE si CE esti. Atunci TOT ceea ce vei face va fi autentic, creativ, spontan si compasional.
    Daca iti pasa de aprobarea celorlalti, vei deveni prizonierul lor…spune…
    Atata timp cat omul nu-si gaseste propria autoritate INTERIOARA, va fi atras de „autoritatea” celorlalti si asta din nevoia de siguranta, de stabilitate. Cand traiesti la periferia fiintei esti atras in barfele mahalalei, acolo unde se poate intampla orice, mai putin ceva bun.
    Se mai spune la puctul 6 despre copii.
    S-o spunem de-a dreptul. Copiii vin in lume PERFECTI, dar din cauza educatiei familiale, scolare si sociale, acestia vor fi otraviti, vor fi conditionati , li se va implanta un ego fals. In loc sa li se cultive ceeea ce au mai bun, li se cultiva gregaritatea, adica ce avem noi, educatorii.
    La punctul 7 se spune ca trebuie sa-ti pazesti inima de rau…
    Adevarat, dar mai intai trebuie sa DESCOPERI ca ai „inima”. Din clipa in care o descoperi, n-ai cum sa nu-ti pazesti SFINTENIA, sau mai bine zis te pazeste ea..
    La punctul 8 se spuna ca trebuie sa lasam inima sa ierte…
    Pai cand descoperi inima, iubirea…nu mai lasi sau nu lasi… Nu mai faci ce vrei tu…faci NUMAI ce vrea EA. Nu „trebuie” sa ierti, de fapt nu ai ce ierta…atata timp cand nimeni nu mai are putere asupra ta.
    Despre pacea mintii …numai de bine…Dar ea vine in clipa in care constientizam modul gresit in care functioneaza ea astazi.
    Sper ca n-am „deranjat” prea mult cu interventia mea?!

    Apreciat de 1 persoană

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s